Hängegurt 7640344750174

Große Maschinen sind nicht nötig. Mit Hängegurten arbeiten Sie mit dem eigenen Körpergewicht. Klimmzüge, Planken, Kniebeugen, Squats Jump, Liegestütze, Mountain Climber… Mit den Bändern können Sie alle Fitnessklassiker neu aufleben lassen und an Ihr Niveau anpassen. Mithilfe der Gurte können Sie einen Teil Ihres Körpergewichts abnehmen und die Schwierigkeit der Übung verringern. Im Gegenteil: Wenn Sie sie einsetzen, um Instabilität zu erzeugen, wird die Übung anspruchsvoller und intensiver. So können Sie in Ihrem Rhythmus und nach Ihren Zielen Arme, Bauchmuskeln, Brust, Rücken usw. stärken. Durch ihren modularen Charakter sind sie außerdem besonders für physiotherapeutische Übungen geeignet. Für einen starken und dynamischen Muskelaufbau. Core-Training ist unerlässlich, sei es, um eine gesunde Körperhaltung zu entwickeln, das Gleichgewicht zu verbessern, Gewicht zu verlieren, Ausdauer und Explosivität zu steigern oder einfach, um sich im Alltag wohler in Ihrem Körper zu fühlen. Hängegurte eignen sich besonders gut zur Stärkung Ihres Bauchgürtels. Sie können statisch oder dynamisch trainieren, um ein effektiveres und umfassenderes Training zu ermöglichen. Üben Sie an jedem Ort zu jeder Zeit. Gehen Sie auf Reisen? Arbeiten Sie zu unregelmäßigen Zeiten? Möchten Sie lieber in der Natur üben? Da sie leicht sind und mit einer Nylon-Tragetasche geliefert werden, können Sie unsere Hängegurte überall hin mitnehmen, um ungezwungen zu trainieren. Sie brauchen nur einen ausreichend hohen und stabilen Ankerpunkt: Eine Klimmzugstange, ein Ast oder sogar eine Tür tun es auch. Hänge sie in Sekundenschnelle mit dem Karabinerhaken zum Befestigen auf und schon kann es losgehen!