Unser GHD, ausgelegt für eine perfekte Stabilität unter allen Bedingungen, eignet sich bestens zum Training der hinteren Muskelkette und Rumpfmuskulatur.
Schenken Sie der hinteren Muskelkette die Aufmerksamkeit, die sie verdient.
Die Kräftigung von Oberschenkelrückseite, Gesäßmuskulatur, Rücken und Core erhöht nicht nur die Hubkraft, sondern ist auch bei der Prävention von Zerrungen und Verletzungen von grundlegender Bedeutung.
Hüft- und Rückenstreckungen sowie Beckenlift sind typische Übungen zur Steigerung des Potenzials von Gesäß- und Oberschenkelrückseitenmuskulatur, was dem Muskelaufbau und der Sicherheit zugutekommt. Die Core-Muskulatur wird gekräftigt, was grundlegend für Gewichtheben, Kraftdreikampf und alle sonstigen Sportarten ist.
Einfache Einstellungen
Mit einer einfachen Berührung können Sie den Abstand der Fußplatten und die Neigung der Kniestütze ändern. Keine Zeit wird für die Bedienung von Knöpfen verschwendet. Schneller und einfacher Zugang für Athleten
Komfort rundum
GHD ist mit einer Polsterung mit hoher Dichte ausgestattet, was Ihr Krafttraining komfortabler denn je macht.
Maximale Stabilität
Die Gerätebasis wurde speziell konzipiert, um eine stabile, robuste Stütze zu bieten.